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キシリトールとはどのようなものですか?

こんにちは。東大阪市中野荒本駅近く

香川東大阪歯科医院のスタッフです。

今日はキシリトールについてお話します

キシリトール(糖アルコールの一種)はシラカバなどの

樹木から製造されています。キシリトールの期待される効果は、以下の通りです。

・お口の中で発生する酸(むし歯の主役)の生産を抑制する

・歯の再石灰化を補助する

・砂糖よりカロリーが低い

しかしながら、

・キシリトール含有率とむし歯の予防効果との関係は明確ではない

・キシリトール入りの菓子を食べても、むし歯が治るわけではないのです。

また、そこに他の砂糖が含まれれば、当然虫歯になります

いずれにせよ、むし歯の予防にはプラークコントロールが重要で

あり、ブラッシングが主役です。


「参考文献:お口のカベ新聞 山本宏治=編・著」



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